Bouger, méditer, respirer
Le yoga appliqué au quotidien
Pratique de postures de yoga qui aident à prendre conscience du souffle et des muscles utilisés dans nos gestes du quotidien. Ces enchaînements contribuent à améliorer la posture et ainsi, prévenir les blessures.Année de production : 2020
Date de mise en onde : 10 novembre 2020
Production : Association du cancer de l'Est du Québec
Collaborateur : Marie-Christine Fillion Parent
