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Bouger, méditer, respirer


Épisode # 1

Détente par la respiration profonde

Atelier pratique misant sur les bienfaits d’une respiration profonde sur la santé physique et psychologique. Expérimentez le bien-être que cette méthode de relaxation peut vous apporter au quotidien et en période de stress.



Année de production : 2018
Date de mise en onde : 13 février 2018
Production : Association du cancer de l'Est du Québec
Collaborateur : Véronique O'Leary

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