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Mieux dans mon esprit


7 astuces pour se recharger

Les 7 astuces pour se recharger sont les facteurs reconnus pour maintenir, renforcer et développer la santé mentale. Voyons comment ces astuces peuvent être utiles à notre quotidien en quelques mots-clés! Cette capsule est rendue possible grâce à la collaboration de Santé mentale Québec - Bas-Saint-Laurent.



Année de production : 2021
Date de mise en onde : 4 août 2021
Production : Association du cancer de l'Est du Québec
Collaborateur : Kyliane Guay

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