Mieux dans mon esprit
La présence à soi
La présence à soi pour plus de souplesse psychologique devant l'épreuve. Pourquoi et comment entrer en relation avec ses sensations, émotions, pensées et impulsions, dans le non-jugement et la bienveillance, afin de développer sa capacité à mieux faire face aux épreuves de la vie?Année de production : 2020
Date de mise en onde : 6 avril 2020
Production : Association du cancer de l'Est du Québec
Collaborateur : Tony Fournier
